14 Ori Recipientele Rețete din Za'atar Mai încântătoare

14 Ori Recipientele Rețete din Za'atar Mai încântătoare

鬼吹灯之精绝古城 18 (靳东、陈乔恩 领衔主演) (Octombrie 2018).

Anonim

Intr-o lume de gratificare instantanee (salut, social media!), aromat rapid, ne întoarcem la mirodenii condiment. Acestea sunt modalitatea perfectă de a adăuga complexitate la rețetele de burger de curcan la grătar sau de a aduce Zing-ul la mese de pui sănătoase, toate fără a fi nevoie să vă perfecționați abilitățile cuțitului, astfel încât să puteți tăia ierburi individuale și aromatice cu ore înainte de a mânca. Zahărul tradițional se face cu o ierburi care are gust ca o cruce între cimbru și oregano, deși unele versiuni ale amestecului folosesc doar cimbru. Adăugați semințe de susan, lemony sumac, oregano, marjoram și sare și aveți un amestec care poate fi folosit pe feluri de mâncare la fel de simplu ca și flatbed-ul la grătar sau la fel de complex ca o tagină lentă gătită. Aceste 14 rețete aromate vă vor ajuta să vă convingeți că za'atar este ingredientul de economisire a vieții de care aveți nevoie în rackul dvs. de condimente.

1. Summer Fattoush: Chipsurile prăjite de pita crocante, condimentate cu sumac și zaatar, sunt suficiente pentru a face pe oricine încântați să aibă salată la masă. Adăugați într-un curcubeu de legume de vară, inclusiv flori de squash, ridiche, ardei grași și fasole fasole pentru o masă echilibrată din punct de vedere nutrițional. (prin verdele sălbatice și sardine)

2. Quinoa Pilaf Cu Za'atar Roșu Butternut Squash: Quinoa este o schimbare sănătoasă pentru orez în acest pilaf. Este dotat cu o multime de mirodenii, fistic, tocurile de rodii si multe altele. (via Delicious Everyday)

3. Salate Salată salată ușor: Când sunteți în starea de spirit pentru ceva de lumină, salată verde răcoritoare sunt calea de a merge. Îndepărtați-le cu cremoși data-portocaliu hummus și somon prăjit pentru o răsucire pe tacos pe care îl veți dori. (prin fructe de padure și spice)

4. Supa de legume prăjită cu Tahini și Za'atar: Tahini bogat, de nucă adaugă o aromă de pământ la această supă de legume prăjite. Adăugați într-o lingură de za'atar să sezonați întregul vas. (prin Fusion Craftiness)

5. Sheet Pan Za'atar Năut, castravete și cartofi dulci: Roșiți întreaga masă pe o tavă pentru o cină ușoară, care nu necesită aproape nici un fel de curățenie (linia dvs. de tigaie cu folie sau pergament). Această combinație de kale, năut și cartofi dulci atinge un echilibru satisfăcător între pământ, cimbru și dulce. (prin intermediul Vodcă și Biscuiți)

6. Tacos de conopida cu sos de usturoi de iaurt: Folding aproape orice intr-o tortilla duce la o masa gustoasa. Această rețetă combină un iaurt cu iaurt și sos de feta cu conopidă prăjită, pentru un taco vegetarian de fuziune, chiar și carnivorele vor fi sălbatice. (prin The Spice at Home)

7. Băuturi Bamboo și Za'atar Tempeh Bowls: Mesele monocrome nu sunt atât de rele atunci când sunt făcute din nuanțe variate de legume verde, în loc de alimente bej bețioase. Învelit cu doar un pic de sos de tahini, acest castron verde de bunătate arată la fel de grozav ca și gustul. (prin luna mai am acea reteta)

8.Rustic Leek Tart cu crusta Za'atar: Amestecarea za'atar în aluat de patiserie înseamnă că veți găsi că vă puteți mânca această crustă tartă. Apoi, mușcă-te într-o umplutură cremoasă făcută din pudră hummus și pudră caramelizată. (prin intermediul semințelor de pescuit)

9. Za'atar Cutii de pui la cuptor cu salată de castraveți: Un castron sănătos de pui și legume este exact ceea ce ne dorim atunci când dorim o masă pe partea mai ușoară. Un dollop de kefir raita adauga o crema rece la fiecare muscatura (impreuna cu cateva probiotice). (prin rădăcina prăjită)

10. Za'atar Burgers cu pui de carne cu Labneh: Labeh tangy, ardei prăjiți dulci și avocado ar gusta chiar și pe un burger tipic. Dar aceste patties sunt făcute cu pui de carne, pentru un sandwich ușor mai sănătos, care izbucnește cu gust suculent. (prin Bucătărie Pop)

11. Fattoush Nachos: Piesele de pătat de grâu întregi, în această rețetă, înlocuiesc chipsurile de tortilla și sunt însoțite de un combo de găină, vegetale și o dressing de zeiță tahini verde. (prin ajutorul complet)

12. Bomboană de capră cu sos de roșii Sosame cu chifle cu zahăr: Servită cu o salată de arugură piperată, această prăjitură este o masă ușoară de vară pe care nu ați știut că ați pierdut-o. Fiecare mușcătură este egală cu păr tangoasă, cremoasă, erbacee și nucă. (prin Aromă și Savor)

13. Zucchini, Mazare de grădină, Labneh și Za'atar: Oferiți legumelor proaspete de vară tratamentul stelelor prin prăjirea lor cu zaatar și servind-le pe un păstrăv de labneh, un iaurt torsadat din Orientul Mijlociu care gustă ca o brânză de tartă. (prin intermediul unei bucătării din Istanbul)

14. Zahărul și usturoiul de usturoi: Dați puiul dvs. de prăjit standard, o revigorare, frecați-l cu un amestec puternic de zaatar, usturoi și chili verzi. Serviți cu roșii prăjiți de cireșe, care adaugă o plăcuță dulce plăcii dvs., care completează perfect mirodeniile prăjite pe carne. (prin Purpuriu Scorțișoară)

Pentru mai multe idei de mâncare rapidă și aromă ne urmează pe Pinterest.